Еда

12 продуктов, которые повышают либидо

Если включить в рацион эти афродизиаки, жизнь станет намного веселее! Уж как минимум, разнообразнее.
Reading time 15 seconds
1564376498376639 morango
Клубника. Фото: Pinterest

Одна из самых сексуальных ягод. В фильмах ее обычно макают в сливки или шоколад - для красоты.

1564376499107532 amendoa
Миндаль. Фото: Pinterest

Такие орехи - символ продородия. Особенно полезны женщинам.  Они улучшают репродуктивную систему, повышают фертильность и помогают поддерживать здоровое либидо.

1564376499425800 chocolate
Шоколад. Фото: Pinterest

Особенно темный шоколад известен как мощный афродизиак, поскольку какао содержит химический фенитиламин, стимуляторирующий выработку допамина мозгом. Поскольку именно этот гармон отвечает за чувство «счастья»,  шоколад в конечном итоге вызывает чувство благополучия и радости, которые естественным образом вызывают большее сексуальное желание.

1564376499852061 pimenta
Перец. Фото: Pinterest

Особенно перец чили имеет высокий индекс химического вещества, называемого капсаицином, который помогает улучшить кровообращение, что, в свою очередь, полезно для повышения сексуального аппетита.

1564376500236898 salmao
Лосось. Фото: Pinterest

Его жирные кислоты являются хорошими союзниками нормализации гормональной системы, которая может повысить уровень допамина в мозге. Эффект - возбуждение желания.

1564376500600178 banana
Бананы. Фото: Pinterest

Богатые калием и витамином В, они питают мышцы и улучшают выработку половых гормонов.

1564376500883896 rom
Гранат. Фото: Pinterest

Этот яркий фрукт является отличным антиоксидантом и укрепляет кровеносные сосуды, обеспечивая хорошую циркуляцию крови. Еще он повышает чувствительность, оставляя человека больше «на коже».

1564376501202339 vinho
Вино. Фото: Pinterest

Классический афродизиак, который действует непосредственно на либидо - он расслабляет и вызывает моментальное возбуждение.

1564376501976756 baunilha
Ваниль. фото: Pinterest

Ее сила заключается в аромате, так как еще до того, как вы поймете вкус продукта, который вы едите, ваш гипоталамус (это часть мозга) уже "учуял" аромат. И вот как раз-таки эта часть мозга и отвечает за сексуальность.

1564376502286563 abacate
Авокадо. Фото: Pinterest

Мононенасыщенные жиры, содержащиеся в авокадо, отлично подходят для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения кровообращения. Все, что помогает в этом отношении, напрямую улучшает сексуальную жизнь.

1564376502664072 mel
Мед. Фото: Pinterest

Он очень богат витамином B и отвечает за выработку тестостерона.

1564376502949193 melancia
Арбуз. Фото: Pinterest

Эта ягода крепко связана с иммунной и сердечно-сосудистой системами. Богатый цитруллином, ответственный за выработку оксида азота, который расширяет кровеносные сосуды, он увеличивает сексуальный аппетит.

Похожие статьи

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ