Как правильно ухаживать за шеей в любом возрастеКак правильно ухаживать за шеей в любом возрасте — узнали у косметологов
Красота

Как правильно ухаживать за шеей в любом возрасте — узнали у косметологов

Что такое техно-шея, как избавиться от второго подбородка и как правильно спать, чтобы у вас не появились раньше времени «кольца Венеры», рассказывают лучшие косметологи Москвы.
Reading time 1 minutes

Качество кожи на шее не менее важно, чем на лице, потому что шея практически всегда в поле зрения другого человека. «К сожалению, пока мы молоды и прекрасны, состояние кожи шеи нас не заботит, — делится врач-дерматокосметолог центра косметологии Tori Екатерина Медведева. — Но если игнорировать уход за ней, то с каждым годом кожа шеи будет сильно контрастировать с кожей лица, и возраст будет читаться на ней «крупным шрифтом». При этом шея — сложная для коррекции зона, для косметолога это всегда вызов. Главный бич — дряблость кожи. Начинать решать эту проблему надо еще до ее появления. Поэтому я всегда говорю молодым девушкам, что уход за лицом заканчивается в области декольте. Лицо, шея и декольте — это единое пространство, которое нельзя разделить. Ведь как многие думают: «Крем я наношу до подбородка, а для всего, что ниже его, достаточно мочалки и геля для душа. Нет, очищайте, увлажняйте все одновременно, наносите на шею и декольте те же сыворотки и маски, что и на лицо. Ежедневный монотонный домашний уход — больше половины успеха». 

Шея — это такая зона, уход за которой не отпустит вас надолго.  Поддерживающие процедуры надо делать регулярно. 

«Второй важный момент  — кожа шеи сильно подвержена фотостарению. В ее случае это не гиперпигментация (как на лице), а уменьшение тонуса и обезвоженность кожи. К сожалению, большинство женщин игнорирует рекомендации наносить на шею крем с SPF, а ведь это нужно делать круглогодично (конечно, если большую часть года ее не закрывает шарф или воротник). Кожа в этой области увядает от солнца быстрее, чем на лице. Причем если кожа шеи уже заметно дряблая, считайте, это приговор. Бороться с этой проблемой надо не только при помощи домашнего ухода, но и косметологических процедур, и делать их систематически. Шея — это такая зона, уход за которой не отпустит вас надолго. Вы сделали необходимые процедуры, все хорошо, но через полгода вам снова придется вернуться к косметологу для подтверждения результата. Кстати, если в молодом возрасте вы уже начали курсами делать биоревитализацию для лица, подключайте сразу и шею, это залог ее долгого молодого вида», — продолжает Екатерина. 

Если у вас в детстве была привычка читать книжки в кровати, лежа на спине или на боку, то уже тогда вы заложили основы морщин и «заломов» на шее и декольте. И теперь книги передали эстафету гаджетам. «Сейчас в косметологии есть такой термин, как "техно-шея", — рассказывает главный врач клиники Remedy Lab Виктория Клишко. — Это шея, на которой из-за частого и некорректного использования гаджетов складки образовались раньше, чем должны были появиться естественным путем». Когда вы в постели в положении лежа листаете ленту инстаграма или читаете с планшета книгу, ваша голова постоянно находится в наклоне, а подбородок почти касается груди. Когда вы днем читаете с телефона сообщения и почту, вы снова опускаете голову. Как бы странно это ни смотрелось со стороны, но старайтесь держать телефон на уровне глаз, когда есть такая возможность.

Кстати, из-за  гаджетов участились жалобы косметологам на «второй подбородок». Зачастую с этой проблемой приходят девушки, которых сфотографировали сбоку в тот момент, когда они «сидели» в телефоне. В такой позе у любого человека будет складка в области подбородка  — здесь природой и анатомией предусмотрено определенное количество кожи, обеспечивающее подвижность шеи для поворотов головы во все стороны.

Другое дело — низкий тонус этого участка кожи, причины которого могут быть самые разные: нестабильная масса тела (нельзя резко худеть или поправляться), воздействие солнца, отсутствие ухода. Как повысить тонус? «Необходимы процедуры, влияющие на изменение структуры старых коллагеновых волокон и способствующие синтезу новых, — объясняет Виктория Клишко. — Среди наиболее эффективных методик я могу порекомендовать RF-терапию (радиоволновой лифтинг на аппарате Scarlet), инфракрасный термолифтинг Skin Tyte, лазерные шлифовки на гибридном лазере Halo, ультразвуковые SMAS-лифтинги. Все эти методики направлены на перестройку структуры дермы, уплотнение кожи, повышение ее тонуса и упругости».

Немаловажный фактор, влияющий на образование складок на шее, — поза, в которой вы спите. «Самым полезным является положение на спине. Для этого важно иметь анатомическую, подходящую именно вам подушку, — советует Виктория Клишко. — Она исключает искривление позвоночника, нормализует кровообращение. Также важно следить за здоровьем позвоночника (особенно шейного отдела), так как зачастую остеохондроз приводит к искривлению шеи и расслаблению ее передней стенки, появлению дряблости кожи и образованию "колец Венеры" (горизонтально расположенных глубоких морщин и складок)».

Хотя для косметолога «кольца Венеры» — одна из самых легких для решения задач. «Ведь если это глубокие складки, значит, они существуют на фоне достаточно плотной кожи, иначе бы они так не выделялись. В эти складки кладется поверхностный филлер Belotero Soft. Достаточно пройти короткий курс всего из трех процедур, раз в месяц каждая — и о проблеме "колец Венеры" вы забудете примерно на год», —  утверждает Екатерина Медведева.

А вот с проблемой «второго подбородка» далеко не всегда справится врач-косметолог. Иногда стоит обратиться к пластическому хирургу, чтобы он иссек лишний объем кожи, а дальше уже с качеством кожи будет работать косметолог. В менее радикальных случаях способны помочь липолитики, ультразвуковой лифтинг и нити.

Немаловажный фактор, влияющий на образование складок на шее, — поза, в которой вы спите. 

Замечали ли вы продольные тяжи на шее у женщин лет сорока пяти — пятидесяти, самые очевидные — идущие от ключиц наверх? За них отвечает мышца платизма — она начинается в области уголков рта и спускается до зоны декольте. Из-за гипертонуса платизмы тяжи могут появиться и в молодом возрасте. От них спасут инъекции ботулотоксина.

Конечно, как альтернатива процедурам, существует гимнастика для лица и шеи — разрекламированные сегодня в социальных сетях программы фейслифтинга. Но, во-первых, будьте готовы уделять этому время ежедневно и навсегда. Во-вторых, эффективность некоторых курсов сложно оценить, так как их «продают» женщины тридцати — тридцати пяти лет, у которых тонус кожи может быть еще высоким за счет хорошей генетики и ухода. И будьте бдительны: известны случаи, когда после упражнений мышцы перекачивались и вместо упругости кожи девушка получала широкую шею, как у спортсмена. Поэтому доверяйте проверенным специалистам и держите голову выше во всех смыслах.

Процедуры, которые гарантируют лебединый изгиб вашей шеи

1. SMAS-лифтинг на аппарате UltraFormer

Аппарат воздействует на глубокие слои кожи с помощью ультразвукового излучения, в результате чего в ней образуется новый коллаген, морщины разглаживаются, а эффект лифтинга сравним с хирургической подтяжкой лица и заметен сразу после процедуры. Рекомендуется делать ее однократно, раз в год.

От 20 000 до 36 000 руб. за коррекцию зоны шеи в клинике Remedy Lab.

2. Филлер Belotero Soft

Препарат нового поколения, нечто среднее между филлером и биоревиталезантом. Он заполняет глубокие морщины и одновременно стимулирует процесс синтеза коллагена. Три процедуры избавят вас от «колец Венеры» на год.

От 17 500 руб. в центре косметологии Tori.

3. Just Perfect

Авторская программа cети клиник инновационной косметологии Gen87, которая проходит в два этапа: сначала два вида ультразвука устраняют жировые отложения в области подбородка, а затем проводится лифтинг для устранения излишков ткани.

12 000 руб. за одну процедуру.

Фото на обложке: Angela Marklew / The Licensing Project / Legion-Media

Фото: Zara, Dolce & Gabbana, Dior, Mango

Похожие статьи

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ